Sozialkompetenz steigern

Gerade im Sekretariat haben wir es als wichtige Kommunikationsschnittstelle mit den unterschiedlichsten Menschentypen zu tun. Und auf...

Jammertal Büro

Puh, ist das wieder ein scheußliches Wetter heute. Die Fahrt zur Arbeit wird auch immer schlimmer: der...

Wie Sie dem Perfektionismus den Kampf ansagen

Gehören Sie auch zu denjenigen, die Aufgaben nur abschließen können, wenn Sie sie mehrfach überarbeitet und kontrolliert...

Imagedruck im Sekretariat

Als Assistentin repräsentieren Sie immer auch Ihren Chef. Das ist eine mitunter ganz schön heikle Aufgabe, für...

Freundschaft unter Kollegen

Wir verbringen oft mehr Zeit mit den Kolleginnen und Kollegen als mit unseren Ehepartnern und der Familie....

Nudging – wie Sie andere sanft beeinflussen

Mehr Gemüse oder mehr Wurst aufs Brot? Mehr Bewegung im Alltag oder mehr Sofa? Regelmäßig Geld zurücklegen...

Carpe diem: Mehr Gelassenheit – auch in schwierigen Situationen

Wir kennen das nur zu gut aus unserem Berufsalltag: Gerade in hektischen und stressigen Situationen im Büro...

Gedächtnistechniken – Christiane Stenger im Interview

Als Christiane Stenger zum ersten Mal einen Weltmeistertitel holte, war sie gerade einmal 12 Jahre alt. Nach...

Kreativität lässt sich trainieren

Hängen Kreativität und beruflicher Erfolg zusammen? Ja – allerdings besteht kein Automatismus. Kreativität ist nur dann eine...

Sei achtsam

Mehr Gelassenheit im Umgang mit sich selbst und mit anderen – dabei kann Ihnen Achtsamkeit helfen. Die...