Steht ein vollgepackter, stressiger Arbeitstag bevor, können Ihnen die Aufgaben schnell über den Kopf wachsen. Dadurch bleiben...
Konzentrationsfähigkeit wird mehr und mehr zur Schlüsselkompetenz. Von allen Seiten winken Ablenkungen, Nachrichten heischen um Aufmerksamkeit, Hektik...
Jeder und jede von uns bekommt um Mitternacht vom Leben einen wahren Schatz geschenkt: 86.400 neue Sekunden!...
Was für ein Morgen: Beim Weg zur Arbeit nichts als Schleicher und „rote Welle“. Das Hochfahren des...
„Assistenzen gehören einer Berufsgruppe an, die besonderem Stress ausgesetzt ist“, sagt Expertin und Beraterin Marit Zenk. sekretaria...
Wer kennt nicht solche Tage (vorzugsweise montags)? An denen man schon nach dem Aufstehen nicht die Kurve...
Heutzutage ist es selbstverständlich geworden, immer und überall erreichbar zu sein. Das Gleichgewicht zwischen An- und Entspannung...
Veranstaltungen können ziemlich stressig sein. Es gibt viel zu tun, die Luft in den Tagungsräumen ist meist...
Der Kalender Ihrer Chefin ist übervoll, Ihr eigener dagegen ziemlich leer? So sieht es in vielen Büros...
Gerade im Büro geht es oft hektisch zu: Der Chef möchte noch schnell etwas erledigt haben, die...