Stressmanagement

Online-Workshop: „Stressmanagement für Assistentinnen: Der Umgang mit Belastung“ am 08.11.2016

Eine ausgewogene Balance all Ihrer Lebensbereiche ist in Zeiten moderner Kommunikationsmittel wichtiger denn je. Durch die ständige Erreichbarkeit greift der Job immer stärker in die Privatsphäre ein, Stress und sogar Burnout können die Folgen sein. Mit diesen Problemen haben Unternehmen heute deutlich mehr zu kämpfen als früher. Achten Sie darauf, dass Sie sich ausgleichende Tätigkeiten und Ruhephasen neben dem Beruf erlauben. Zum Kraftschöpfen sind sie unerlässlich. Gehen Sie die Bewältigung Ihrer Stress-Symptome ganzheitlich an.

Geben Sie der Überarbeitung keine Chance! Der richtige Umgang mit Belastungen im Job führt Sie zu mehr Ausgeglichenheit und beruflichem Erfolg.

 

Inhalte des Online-Workshops

In diesem Online-Workshop erfahren Sie Wissenswertes zur Entstehung und Prävention von Stress und Burnout und erfahren, wie Sie mit einfachen Mitteln Ihr Selbst- und Zeitmanagement optimieren. Inspirierende Tipps helfen Ihnen, ein gesünderes Leben zu führen.

Technische VoraussetzungenIcon2

  • Windows-PC mit (mindestens) DSL-6000-Internetanbindung
  • Headset für Ton und Sprache
  • aktuelle Browser-Version (Google Chrome, Mozilla Firefox, Microsoft Internet Explorer)
  • aktueller Adobe Flash Player

 

So laufen unsere Online-Workshops ab

 

Ihre Vorteile
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  • Die Lerneinheiten sind optimal und leicht verständlich aufbereitet.
  • Die Anreise entfällt und Sie sparen Zeit und Reisekosten.
  • Sie trainieren mit bundesweit ausgewählten Fachexperten.
  • Sie lernen aus der Praxis für die Praxis.
  • Sie trainieren im kleinen Kreis mit maximal 12 Teilnehmern pro Kurs.

 

Preis: nur 69 € (Einführungspreis)

 

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