Wie Sie nach dem Feierabend gut abschalten können

Geht es Ihnen auch manchmal so, dass Ihre Arbeit Sie abends und sogar am Wochenende gedanklich intensiv...

Gesunder Arbeitsplatz im Büro

Wer Tag für Tag auf dem Schreibtischstuhl vor dem Bildschirm sitzt, riskiert gesundheitliche Probleme, die sich oft...

Gegen den Lärm im Büro

Lärm macht krank! Das bestätigt eine Studie des Umweltbundesamts aus dem Jahr 2015. sekretaria sprach mit dem...

Ordnung am Schreibtisch? Ja, aber bitte mit Bewegung!

Ein ordentlicher Schreibtisch sorgt für mehr Effizienz, das steht wohl außer Frage. Wer ständig auf der Suche...

Sitzen ist fürn … Allerwertesten

Während ein guter Chef der Garant für ein erfolgreiches Unternehmen ist, ist eine gute Sekretärin oder Assistentin...

Richtige Entspannung im Büro

Einfach mal abschalten – das klingt so einfach. Doch neben Büro, Familie, Privatem und Haushalt bleibt oft...

Tipps für einen entspannten Feierabend

Gerade nach einem langen und stressigen Arbeitstag ist Entspannen leichter gesagt als getan. Denn gerade durch die...

Büropflanzen für die Gesundheit

Jedes Unternehmen tut gut daran, seine Räume mit vielen Büropflanzen zu begrünen. Das bringt Frische in den...

Hygiene am Arbeitsplatz

Überall, wo sich viele Menschen täglich begegnen, wimmelt es nur so vor Viren und Bakterien. In der...

Effektive Büro-Übungen gegen Verspannungen

Gerade bei sitzender Tätigkeit im Office beanspruchen wir unsere Muskulatur kaum noch. Man wird immer unbeweglicher und...